Как происходит самостоятельная постановка голоса для вокала

Дыхание диафрагмой

Постановка голоса для вокала начинается с освоения диафрагмального дыхания. Чтобы почувствовать диафрагму, нужно положить ладони в зону солнечного сплетения, выдохнуть весь запас воздуха, а затем сделать глубокий вдох так, чтобы почувствовать мышцы живота. Грудь и плечи при этом не должны шевелиться. При правильном выполнении упражнения ребра раздвигаются в стороны, создавая воздушный резерв, а дыхание обретает точку опоры. Следующий этап – это выдох с затяжным сокращением мышц диафрагмы. Чтобы при пении звук выходил плавно, как бы лился, выдох должен быть медленный, но при этом равномерный и непрерывный.

Выполнять самостоятельные упражнения по постановке голоса для вокала рекомендуется перед зеркалом. Таким образом, будет легче контролировать движение грудной клетки.

Общие советы

Чтобы самостоятельно поставить голос в домашних условиях рекомендуется:

• внимательно изучить в интернете уроки преподавателей по вокалу;
• составить план занятий минимум на месяц;
• упражняться ежедневно (начинать нужно с получасовых тренировок, в дальнейшем занятия потребуют меньше времени).

При самостоятельном выполнении упражнений по постановке голоса для вокала важно соблюдать осторожность. Голосовой аппарат – это очень чувствительный инструмент, требующий бережного отношения. Сохранить его здоровье поможет профилактический курс приема препарата Гомеовокс. Таблетки для рассасывания поддерживают тонус голосовых связок и защищают их от излишнего стресса.