Cтатьи Контакты Пройти тест
На главную страницу

Голос неизбежно подвергается естественному биологическому изменению, то есть старению. Старение тканей, нервный импульс, тонус мышц и сухожилий, гормональные изменения, проблемы с зубами, образ жизни, различные события - множество факторов влияет на функционирование голоса (ссылка на статью «как работает голос?»).

При рождении

Голосовые связки имеют размер около 5 мм, а гортань находится в очень высоком положении. К первому дню рождения она значительно опустится, и будет продолжать опускаться в течение всего периода детства по мере роста шеи. Когда дети растут, их голос становится всё более низким, однако, разница между мальчиками и девочками небольшая.

В подростковом возрасте

Гормоны вызывают многочисленные трансформации, одной из которых является голос: происходит его ломка или, выражаясь медицинским языком, мутация. У девочек это изменение происходит примерно в 11-12 лет и может пройти незаметно. У мальчиков ломка происходит примерно в 15 лет. Под действием гормонов возникает гиперемия – покраснение и припухлость – гортани, голосовые связки перестают плотно смыкаться. С момента рождения гортань увеличивается на 34 % у девочек и на 60 % у мальчиков. Голосовые связки также изменяются. Они удлиняются и достигают длины 15-20 мм у девочек и 18-24 мм у мальчиков, у которых они еще и утолщаются. С другой стороны, хрящи, формирующие гортань молодых людей, закрываются для образования кадыка («адамова яблока»). У девочек процесс ломки голоса может занимать до 3 лет, тогда как у мальчиков он длится от 6 месяцев до года.

Как и почему меняется голос
Как и почему меняется голос

У взрослых

В расцвете сил анатомические изменения практически не сказываются на работе голосовых связок. Однако факторы, связанные с образом жизни или окружающей средой (табак, регулярное вдыхание пыли и другое), могут изменить голос.

У пожилых людей

После 60 лет старение голоса происходит в индивидуальном ритме для каждого человека в зависимости от его образа жизни, окружающей среды, состояния здоровья и генетической предрасположенности. Старение голоса называют пресбифония. Она происходит в результате морфологических и функциональных изменений. Хрящи гортани окостеневают. Мышечный тонус снижается. Артикуляция челюсти становится менее гибкой. Мышцы голосовых связок атрофируются. Дыхательный объём лёгких уменьшается, снижая, тем самым, энергию голосового выдоха. Плохое состояние зубов также может изменить артикуляцию, способствовать декальцинации челюсти и уменьшить степень открытия рта. Чтобы замедлить появление проблем, связанных со старением голоса, есть решение: поддерживать его. Кроме здорового образа жизни, пение, например, позволяет сохранить голос в форме. Спорт помогает поддерживать объём лёгких, необходимый для голосовой силы. Наконец, просто обязательно постоянно соблюдать гигиену полости рта и регулярно посещать стоматолога, чтобы сохранить целостность зубов.

Смотрите также:
Осанка для голоса
Диапазон голоса
Решение от компании буарон: гомеовокс