Разница в работе диафрагмы при разговоре и пении

Неосознанно и незаметно

При вдохе диафрагмальные мышцы сокращаются, засасывая воздух, легкие наполняются кислородом, снижается давление в груди и повышается в брюшине. При выдохе происходит расслабление мышц, увеличение давления в грудной полости и вытеснение диоксида углерода. Естественный процесс газообмена, то есть дыхания, не прекращается ни на минуту, и не фиксируется сознанием.

Для повседневной беседы человеку не требуется много воздуха, и вовлечения в процесс реберных и брюшных мышц. Фразы произносятся на поверхностном дыхании, при котором активно функционируют только верхние отделы легких. Работа диафрагмы, практически, незаметна, поскольку она минимально задействована при речевой нагрузке.

Сознательное управление

При диафрагмальном певческом дыхании кислород втягивается глубоко в легкие, раздвигает ребра в стороны, создавая воздушный резерв. Поршневой принцип работы диафрагмы позволяет вокалистам контролировать объем вдыхаемого воздуха, и удерживать дыхание на нижней точке голосовой опоры. Далее, следует пролонгированный выдох, мягко и плавно выводящий звук. При затяжном сокращении диафрагмы во время пения снимаются зажимы, голос «летит». Достаточный запас и экономичный расход воздуха расширяет певческий диапазон, дает возможность использовать различные приемы в вокале, задействовать верхние (головные) и нижние (грудные) резонаторы. Пение диафрагмой или пение с опорой – это, прежде всего, сознательное управление дыханием, с которого начинается постановка голоса у вокалистов.