Голосовые связки учителей и их болезни

В результате ученые пришли к выводу, что женщины-педагоги более разговорчивы, чем их коллеги мужчины (они говорили на 10% больше в рабочее время и на 7% больше после занятий). Громкость голоса преподавателей оказалась на 3 децибела выше, чем у обычных людей.

Профессиональные болезни

На самом деле возможный риск развития дефектов голосовых связок у педагогов надо воспринимать довольно серьезно. Минздрав России приказом № 90 от 14.03.96 г. выделил несколько профессиональных расстройств голосового аппарата. К ним причислили хронический ларингит, контактные язвы и узелки голосовых складок.

Дисфонии, осиплость разной степени, частичная или полная потеря голоса часто проявляется у воспитателей детских садов, учителей общеобразовательных учреждений, военнослужащих и представителей профессий, связанных с продолжительными или сильными нагрузками на голосовые связки. В результате длительных наблюдений (данные Европейского общества ларингологов European Laryngological Society https://www.elsoc.org/), эксперты пришли к выводу, что 40-50 % преподавателей страдают патологиями голосовых связок учителей и выраженной дисфункцией речевого аппарата.

• речь должна быть динамичной, монотонность приводит к быстрой утомляемости голосовых складок и плохо воспринимается окружающими;
• шептать или кричать вредно, при таком тембре голосовые складки не вибрируют, звук создается за счет шума и формирует некорректный процесс голосообразования;
• в течение 2-3 часов после окончания рабочего дня лучше избегать продолжительных бесед или говорить тихим голосом короткими фразами;
• в холодное время года перед выходом на улицу необходимо охладить стенки гортани, выпив небольшое количество воды комнатной температуры.

Главным правилом для сохранения голосовых связок учителя и нервных клеток учеников все-таки служит правило «Не кричать! Совсем» (если, конечно, вы не пытаетесь повторить «подвиг» обладательницы самого громкого голоса в мире британской преподавательницы Джилл Дрейк или ирландской учительницы Аннализы Флэннаган, сумевшей крикнуть слово «Тихо!» с силой 120,7 децибела).

Ну, а если ваш голос все-таки не справился с нагрузками, осип, охрип или совсем «потерялся», на помощь придет Гомеовокс. Его уникальный состав поможет быстро восстановить речевой аппарат и станет хорошей профилактикой профессиональных заболеваний голосовых связок.