Пить сырые яйца с коньяком для голоса – есть ли прок в восстановлении

Распространённые мифы

Здоровье голосовых связок во многом зависит от рациона питания человека. Многие опытные вокалисты охотно делятся своим опытом, однако даже самые распространённые советы не всегда оказываются действенными.

Сырые яйца

С анатомической точки зрения, связь между дыхательным аппаратом и пищеводом отсутствует. Поэтому, питье сырых яиц для голоса не оказывает прямого воздействия на связки. Однако консистенция яичного белка оказывает обволакивающее и смягчающее воздействие на поверхность глотки и гортани, снимает раздражение со слизистой.

Продукты для улучшения голоса

Даже самый совершенный голос временами требует особого ухода и восстановления. Существует ряд продуктов, оказывающих положительное влияние на голос:

• Минеральная вода. Жидкость способствует выработке смазки для связок. Натуральная негазированная вода из источников насыщена различными макро и микроэлементами, полезными для организма.
• Настой шалфея. Замена привычного чая на шалфей поможет улучшить состояние слизистой горла и гортани. Употреблять его лучше всего в утреннее время.
• Молоко. Стакан теплого молока, выпитый небольшими глотками перед сном, благоприятно влияет на слизистую. Для усиления эффекта в молоке можно растворить ложку меда и небольшой кусок сливочного масла. Натуральный мед обладает лечебными и антибактериальными свойствами, а масло поможет снять раздражение. При простудных заболеваниях в состав стоит добавить половину чайной ложки куркумы и щепотку сухого имбиря.