Ученые из США (Гарвардский и Йельский университеты) выяснили, что из всех американских штатов самая высокая продолжительность жизни в Коннектикуте (штат на северо-востоке США). Именно там большинство жителей с детства поют в хоре.
Английские ученые из института Кардиффа выявили положительную динамику при пении (особенно хоровом) у больных онкологическими и кардиологическими заболеваниями.
Интересные факты
О пользе пения было известно с древних времен, человечество интуитивно чувствовало оздоровительную силу вокальных упражнений. Древнегреческие ученые Пифагор и Аристотель с помощью хорового пения лечили бессонницу и душевные расстройства. В Индии и Китае существуют оздоровительные техники и практики, основанные на применении звукотерапии.
Вот несколько наиболее интересных фактов пользы пения для здоровья человека:
- Некоторые звуки и звукосочетания с успехом применяются в лечении болезней сердца. Звуки «И», «С» и «А» благотворно влияют на лечение сердечно-сосудистой системы. При их произношении организм активно насыщается кислородом, улучшается работа сердца и сосудов головного мозга (методика Емельянова В.В. «Развитие голоса, координация и тренаж»). Звукосочетание «ОМ» давно и успешно применяется в восточных практиках нетрадиционной медицины, йоге и звукотерапии. Оно хорошо снижает артериальное давление, помогая «распахнуть сердце, чтобы принять мир, любя и не сжимаясь от страха или негодования».
- Хоровое пение помогает увеличить продолжительность жизни человека. Благотворное влияние связано со стабилизацией работы блуждающего нерва, контролирующего человеческие эмоции.
- Во время вокальных упражнений в человеческом организме усиленно вырабатывается эндорфин – гормон «счастья», радости и хорошего настроения. Это помогает быстро выйти из депрессии или избавиться от стресса.
- Пение хорошо развивает диафрагму, дыхательную систему и сердечную мышцу человека. Именно поэтому продолжительность жизни профессиональных певцов значительно выше среднего.
Психологи и врачи убеждены, что пение полезно для здоровья в любом случае, независимо от наличия вокальных данных. При нагрузках на голосовые связки или регулярных занятиях вокалом поддержать здоровье или восстановить голос вам поможет Единственный препарат на российском рынке, специально разработанный для профилактики охриплости и лечения потери голоса у взрослых и детей - Гомеовокс! Пусть ваш голос всегда радует вас.
