article
Где купить
Где купить

Упражнения и советы, как самостоятельно стать хорошим оратором

Развить в себе мастерство ораторского искусства помогут различные техники. Предлагаем изучить упражнения и советы, как самостоятельно стать хорошим оратором, и испробовать их на практике.

Оратор – человек, умеющий выступить перед публикой и обладающий особым даром красноречия и убеждения. Владение ораторским искусством считалось важным навыком еще в Древней Греции, где ключевые политические и судебные посты доставались тем, кто умел убедить и завоевать публику своими речами. Умение красноречиво и убедительно выражать свои мысли пригодиться в работе учителю, тренеру, менеджеру, политику и любому руководителю. Развить в себе это мастерство помогут различные техники.

Предлагаем изучить упражнения и советы, как самостоятельно стать хорошим оратором, и испробовать их на практике.

Как стать хорошим оратором: упражнения и советы

Умению завоевывать внимание публики с первых минут публичного выступления можно научиться, если регулярно развивать в себе ораторские способности. Как стать блестящим оратором? Сначала нужно научиться:

  • правильно выбирать материал;
  • заранее составлять план выступления;
  • адаптировать текст под устную речь, исключая из нее сложные в произношении и восприятии словосочетания;
  • самообладанию при выходе на публику;
  • вовремя заканчивать выступление.
Упражнения и советы, как самостоятельно стать хорошим оратором

Важным навыком оратора считается также взаимодействие с аудиторией. В процессе выступления или после, у слушателей могут возникать вопросы, к которым стоит подготовиться заранее - продумать лаконичные и интересные ответы.

Оратору важно умение держать себя на сцене. Этому не сложно научиться, если следовать таким советам:

Упражнения и советы, как самостоятельно стать хорошим оратором
  • выбирать оптимальную для ситуации громкость голоса, чтобы Вас было слышно всем слушателям;
  • использовать интонации и паузы, выделяя важные моменты в речи;
  • соблюдать темп и ритм, не ускоряясь и не замедляясь в процессе выступления;
  • следить за жестами и мимикой.

На любом публичном выступлении аудитория обращает внимание не только на умение оратора красиво говорить и уверенно держаться, но и на его внешний вид. Поэтому не забывайте об имидже, выбирая образ в зависимости от обстановки и темы спича.

Для тренировки ораторских навыков и умений можно использовать специальные упражнения, способствующие выработке красивой и четкой дикции:

  • - Орешки. Проговаривание скороговорок с полным ртом орехов.
  • - «33 Егорки». Помогает натренировать дыхание. Необходимо глубоко вдохнуть как можно больше воздуха и произнести фразу "на дворе, на подгорке стоят 33 Егорки", после чего перейти к пересчитыванию – раз Егорка, два Егорка и так до тех пор, пока хватает воздуха.
  • - Слоги. Протяжно и плавно проговаривать слоги: ма, мо, му, мы, ми, мэ.
  • - Сложные слова. Сначала медленно, а потом быстро проговаривать слова с большим количеством подряд идущих согласных – бодрствовать, сверхчувствительный и другие.

Каждый день занимаясь по 20 минут можно развить речь и голос, которые помогут быстро расположить к себе аудиторию и вызывать у нее доверие.

Любому оратору приходится много говорить, что приводит к высокой нагрузке на речевой аппарат, провоцирующей осиплость голоса, хрипоту, першение в горле. Для защиты голосовых связок и профилактики проблем с голосом принимайте препарат Гомеовокс. Эффективные таблетки помогут забыть о проблемах!


Cоавтор, редактор и медицинский эксперт:

автор статьи
Галиахметова Айгуль Харисовна

Копирайтер, автор медицинских текстов

Дата рождения 15.12.1979

В 2003 году закончила Башкирский государсвтенный медицинский университет, факультет педиатрии, в 2003-2004 гг. прошла интернатуру по специальности «Врач-педиатр»

Рекомендуемые статьи

телеграм канал

Подпишитесь на полезный Телеграм-бот

чтобы больше узнать о гомеопатии и наших препаратах

Подписаться