Увеличивают риск возможных заболеваний голосового аппарата певцов и особенности построения речи во время концертов или репетиций – часто возникает необходимость переключиться с пения на речитатив и наоборот. Это создает дополнительную нагрузку на голосовые связки, сердечно-сосудистую и бронхолегочную системы.
Простудные заболевания могут дать серьезные осложнения и привести к патологиям голосовых связок артистов, вплоть до потери голоса. Нередко именно из-за этого известные певцы завершали свою карьеру и уходили со сцены - так произошло с известным оперным певцом Большого Театра А. Ворошило, потерявшим голос после осложненного гриппа.
Методы лечения и профилактики заболеваний голоса у певцов
Чтобы вылечить болезнь, необходимо найти причину ее появления. Основными профессиональными факторами возникновения патологий голосовых связок и болезней гортани у певцов являются неправильно выбранный режим вокала, злоупотребление крайним верхним и нижним диапазонами голоса, форсированное пение.
Для профилактики и предупреждения развития заболеваний речевого аппарата у певцов необходимо соблюдать несложные правила и рекомендации врачей-фониатров (специалистов по лечению голоса) и педагогов по вокалу:
- Соблюдение режима дня и питания. Сон сразу после приема пищи в течение недели может спровоцировать воспаление гортани (у человека с наполненным желудком в горизонтальном положении рефлюкант – едкий желудочный сок – попадает в гортань и обжигает ее).
- Для восстановления связкам необходим полноценный отдых. Проще говоря - научитесь молчать. Совсем. Французский исследователь Рауль Юссон (Raoul Husson) выдвинул нейрохронаксическую теорию голосообразования, согласно которой смыкание и размыкание связок происходит не просто под напором воздуха. Юссон утверждал, что наш голосовой аппарат управляется нервной системой, поэтому он «работает» даже когда вы просто переписываетесь в соцсетях или наслаждаетесь чужим пением.
- Избавьтесь от вредных привычек. «Ничто не убивает голос так, как никотиновый дым» - считала известный фониатр З. Избарышева, более 40 лет проработавшая в Большом Театре.
