В комплексном лечении ментальных расстройств арт-терапия ориентирована на снятие внутреннего напряжения с помощью перенаправления энергии на самопознание и самовыражение.
Как работает музыкотерапия
В психологии музыкотерапия работает как стимулятор позитивных эмоций и релаксант при перенапряжении, а в психотерапии помогает справиться с депрессивным состоянием и снизить проявление симптоматики ментальных расстройств. Как физическая величина, музыкальная звуковая волна, влияет и на физиологическое состояние человека. С медицинской точки зрения, применение музыкотерапии нормализует сердечный ритм, повышает выработку гормона серотонина, понижает показатели артериального давления, позволяет ослабить мышечный тонус.
